Posts Tagged ‘спанак’

Супа от риба със спанак

Спанакът се сварява в подсолена вода, отцежда се и се нарязва на ситно

Пъстра пролетна салата

Спанакът и зелената салата се измиват и се нарязват на ситно.

Супа от спанак – IV вид

В мазнината и 1 супена лъжица вода се задушават до омекване дребно изрязания лук и спанак, разбъркват се с брашното

Венец от спанак

Може да се поднесе и като гарнитура на печено месо.

Мусака от макарони и спанак

След 5 мин извадете и залейте със смес от разбитите яйца и млякото. Запечете още малко.

Супа по спанак – II вид

Сместа се загрява до завиране при непрекъснато разбъркване и постепенно се прибавя към супата, която се разбърква непрекъснато.

Супа по спанак – I вид

Яйцата и магданозът се нарязват на ситно и се прибавят в супата след сипването й в чиниите за поднасяне.

Млечна супа от спанак

рибавете ситно нарязания копър и свалете супата от огъня.

Говеждо със спанак

Запържете месото без мазнина в тиган с тефлоново покритие.

Салата от спанак и кисело мляко

500 г пресен спанак, изчистен от стъблата;
2 ч. ч. (500мл) кисело мляко;
1 ч. л. кимион, изпечен на сухо и смлян;
1/2 ч. л. гарам-масала;